在7月底的時候，應邀去了一趟南港展覽館，參觀亞洲生技大展，據說今年是規模最大的一次，共有750家指標公司參展、2,000個攤位，還有19大展區，非常非常的盛大。
亞洲生技大展
炎炎夏日，能夠不用在家開冷氣的場合，當然一定要去。更何況疫情過後，我對生技的發展就留上了心，想更了解在面對全球化的脈動下，生技是如何來面對越難越難纏的病毒跟細菌。
像是農委會、國家生技園區、也針對在氣候變遷下的農作物種植及畜牧業如何的利用生技的力量優化養植。
看得出來，國家對於生物科技的重視。
大江基因
雖然以前也有參與公司在世貿的展覽，但沒有預料到，這邊的廠商攤位都超大超氣派，但沒有看過這麼大的攤位，而且攤位滿滿的人潮，兩面的大LED牆真的是全場最亮的存在了!
個人化健康管理領導品牌
其實我本來也不知道大江基因，原來大江基因醫學股份有限公司，首推預測、預防、個人化健康管理對策的精準預防醫學理念，是個人化健康管理領導品牌。透過基因檢測，來評估先天體質的狀況，再來提供精準醫療的客製化服務與專利保健保養特調。
不僅取得了許多發明專利跟國際殊榮，更讓大眾有感的應該是大江基因將原本昂貴的檢測，用更實惠的價格跟簡單的採檢方式，讓大家更能了解自己的身體狀況。
發胖是後天還是基因
我是一個由於甲狀腺亢進切除手術後造成的甲狀腺低下患者。自從中年以後，體重猶如坐飛機般的上升後，終於到了醫生警告我不能再胖下去的時候了。為了個人的健康跟顯得年輕，我近期真的試了很多的方法來減重，去報名健身教練課，還去看了減重門診，也去做了內分泌的檢測。也買了網路上什麼很有效的奶昔。但體重僅僅只有微幅下降。
或許大家對於胖子的印象就是吃太多跟不運動吧，但事實是，我每天吃進去的熱量只有1500大卡左右，吃的很清淡也很少。就連教練都覺得我這樣的吃法還不瘦，可能真的是生病了。於是我才開始抽血、驗內分泌等等，希望從醫學數據上來看是否真的是身體有問題。
但就連減肥門診的醫生都說，我的驗血報告很正常，那到底，我要多努力才能瘦一公斤呢?
萬病之源始於腸
也因此，來參加這個展覽最主要動機，就是這場由高醫小港院區的郭昭宏院長所講的主題了。原來瘦不瘦得下來，還得要看腸道細菌?
研討會是在展場的外邊會議室，報到之後，就會給一包大江基因所贊助的小贈品。
我是前幾個入場的，還沒有什麼人，選個好坐位。
桌上提供的是Aquagen的蔓越莓氣泡水，太奢華了吧!
幫贈品拍一個美美的照。
好菌の對策-ABC纖姿飲
裡頭有一片抗老修護的面膜，我真的是太需要了!然後還有一瓶好菌の對策-ABC纖姿飲，身為老扣扣，是真的沒有想到原來益生菌也可以做成飲料。喝了一口很像果菜汁很順口好喝，裡頭除了維生素還加了韓國專利 TC1378的代謝益生菌，還不便宜呢!
其實我很怕有些研討會講得太學術，專有名詞太多，但腸胃內科的郭院長，口條清析，幽默風趣，把一些艱澀難懂的數據，用了很平易近人的方式解說。
會議重點整理
這裡就幫大家把會議重點整理一下
- 精準醫療：是指在常規檢查外，加上生物檢測，打造個人資料庫，進而找到對病人最合適的治療方法。即便是同一種病，透過精準醫療的大數據了解個人狀態，降低不必要的副作用，提升治療率。
- 腸道不只是消化器官，人體有七成以上的免疫細保是集中在腸道。
- 搞定你的腸胃就能搞定你的健康。共生菌是基因的千倍數量，其中有95%共生菌都住在腸胃
- 根據文獻，腸道中的微生態會明顯影響人的免疫力，代謝、神經心理
- 化學添加物、加工食品、工作壓力、濫用抗生素、老化都會造成失衡的腸道菌相
- 失衡的腸道菌相會造成肥胖(就是它!!!!)、代謝症候群、糖尿病、細菌感染、大腸癌、腸躁症
- 自閉症、憂鬱症跟腸道細菌有相關
- 益生元(Prebiotics)，或稱益菌生是提供養份，維持益生菌活性的重要物質
腸道年齡自我評估表
這張表說只要中個5項就會加5歲，但隨隨便便就會超過10項吧!!??
而現在，大江基因居然研發了一種簡單的檢測技術，讓我們可以了解自己的腸道菌相，看看你是發胖的菌相還是會瘦的菌相，並透過改善生活習慣跟飲食來達成健康纖瘦的目的!原價要近2萬多元的檢測，現場居然只要3000元。
然後還提供一個免費名額。有免費的當然要抽!
但我不是天選之人 >”<
不過，我還是很想要了解這個部份。不然我大概只能去喝符水減肥了吧!
於是就有了這一組，感謝大江基因!贊嘆大江基因
開箱：大江基因生技腸道菌相檢測包
首先打開包裝後，會看到有一個檢測包跟到付專用的宅配包
拆開檢測包後，裡面有一根採集棉棒跟採檢管
腸道菌相資料回填
在開始之前，需要先加入大江基因官方帳號，填寫一份基本資料表，
其中最重要的是要將採檢管上的編號填進去，這樣才知道這個樣本是你的。
採集流程
接下來就可以回家上廁所採集了。其實方法很簡單，大家應該都有做過糞便檢測吧?差別的是，大江基因貼心的讓你有棉棒直接擦拭肛門口，棉棒很長不用擔心勾不到，滾個幾圈之後，就可以將棒子塞到採檢管中，棉棒在尾端有做了一個設計，可以靠著管口折斷即可。大概不用三分鐘就採檢完畢了!
封裝採檢瓶
接著我們要在5日內將樣本寄出，否則就會細菌失去活性了。因此最好是採集後就立刻寄出。
裡頭會有一個夾鏈袋，將好後密封。
放入氣泡袋
拿出附件的氣泡袋
放入採檢瓶密封袋後，封上即可
寄出氣泡袋
但這裡被店員告知，目前不使用紙本了，必須要在ibon上操作貨到付款。
因此，我有了人生第一次在ibon上操作到貨付款的經驗，最後大功告成。只要等待檢驗報告即可!
寄送地點：
大江基因醫學股份有限公司
台北市內湖區港墘路185號10樓
7天左右收到報告
寄出差不多7天左右的時間，我就收到檢測報告了喔!
我的腸道菌相
我真的覺得人生要瘦好難，不是只有投對胎跟運動，就連大腸裡頭有什麼菌都會影響你發胖!但為了要有健美的身材，需要檢測幾種菌來判斷你是不是有肥胖的菌相。
| 腸道好菌 | 腸道壞菌 | 肥胖菌相 | 胃疾病 |
|---|---|---|---|
| 雙岐桿菌 | 梭桿菌 | 厚壁菌門 | 胃幽門螺旋桿菌 |
| 乳桿菌 | 困難梭桿菌 | 疑桿菌門 | |
| 人羅斯拜瑞氏菌 | 其他致病菌 | ||
| 柔嫩梭菌 | |||
| AKK菌 |
噹噹!!
我看到自己偏瘦真的太驚訝了!那我現在是在腫什麼回事呢?
但看到變形菌是其中最高的一種菌，代表著超重、肥胖、酒精性脂肪肝患者的豐度較高。又覺得真的還蠻準的耶，我的確超重，也愛喝酒，雖然減重開始很刻意的停止喝酒，但是!!!酒真的是才是大人的好朋友啊!!偶爾跟好朋友相聚沒有什麼不對吧!(被毆)
豐度這個意思應該是多寡的意思吧?
可能是我的菌相應該是一個不會讓我容易發胖的菌相，畢竟我真的吃得很少很健康啊，但還是有一些讓我肥胖的菌在大腸裡。
腸道菌相改善計劃
透過個人化的菌相分析已經知道了什麼須要改善，接下來就是對症下藥了!
是的，大江基因還有提供腸道菌相的改善計劃!是屬於選配的付費方案。
不過目前我還沒有得到最新的資訊，有的話再上來更新給大家。
個人化精準檢測是未來醫療趨勢
會場中，有很多人提問精準醫療相關的問題，我才知道，原來大家不是單純的來吹冷氣(只有我吧!!)，當生活品質提高之後，本來人的需求就會從滿足基本需要演變成表現自我了。就如同我去參加一對一的教練課，報名上了一對一的美語線上課程，出發點就是我需要的跟別人不一樣，『我真的有用到的才是對我有用的』，更何況醫療行為本來就很個人化，差別只在於以前是醫生來告訴你，但現在我們可以有更經濟的方法自己觀察身體的變化。
腸道菌相檢測會是智商稅嗎?
就像我的同事很很喜歡紀錄自己身體的狀況，所以他買了一支Apple Watch時時來看自己的身體狀況，運動的心率什麼的。這是智商稅嗎?
我覺得還是回到個人對這個東西的積極態度上，就像我不在意運動心率，因為這無法讓我在運動上有感，但對其他人或許就是一個自我訓練的參考依據。
而我在到處找方法減重的過程中，常常會像瞎子一樣，有時吃了好久的雞胸肉跟沙拉，但體重原地踏步。
檢測就像考試一樣，讓我們知道自己有哪些不足，透過個人化的檢測，做更細緻的對症下藥，或許減肥之路就可以少走一些冤枉路吧!
腸道菌相檢測哪裡買
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腸道菌相檢測那裡買? 請點這裡 大江基因 腸道菌相檢測組
線上購買，會宅配到家喔!
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